Coaching
La palabra coaching es un anglicismo que procede del verbo inglés to coach, que significa entrenar. Realmente es un método que consiste en dirigir, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir alguna meta o de desarrollar habilidades específicas. En definitiva, es una técnica de desarrollo personal y profesional para optimizar el desempeño y rendimiento directivo.
También se puede definir, como una técnica científica, que permite llevar a cabo un proceso de ayuda individualizado, en el ámbito personal (life coaching) o profesional (coaching ejecutivo), ya sea a una persona, a un equipo o a un grupo de personas, para liberar su talento y potencial, maximizando la efectividad de sus actividades al ejecutar el plan de acción acordado entre el coach y el coachee.
Las personas que participan en el coaching tienen asignados los siguientes roles:• Coach: La persona que entrena a otra para desarrollar sus habilidades directivas. • Coachee: Es la persona que recibe el proceso de coaching. • Supervisor: Es la persona que acompaña al coach para mejorar la eficiencia y la calidad en el trabajo realizado por el coach.
El coaching se comenzó a desarrollar en la Grecia Antigua, uno de sus precursores fue Sócrates, quien utilizaba el método del diálogo para llegar al conocimiento. Se sentaba a conversar con sus discípulos y a través de preguntas les sacaba a relucir el conocimiento que cada uno de ellos tenía dentro.
A mediados de los años 70, un coach deportivo llamado Timothy Gallwey, desarrolló una serie de libros para ayudar a superar bloqueos y obtener mayor rendimiento en los deportistas, pues se dio cuenta que el peor enemigo era su propia mente. Este método obtuvo muy buenos resultados desde el principio y empezaron a aparecer escuelas deportivas.
El modelo de coaching actual se le atribuye a Thomas J. Leonard, quien se encargó de adaptar el método fusionando conceptos empresariales, psicológicos, filosóficos, deportivos y espirituales para hacerlo aplicable a la vida diaria, creando un proceso que ayuda a la gente a alcanzar más y mejores metas.
Ampliando información sobre 'Coaching'
Existen distintos tipos de coaching de acuerdo a:
La temática:
- Life Coaching: cuando se tratan aspectos de la vida personal del coachee
- Coaching Ejecutivo o Directivo: se mejoran y cambian las actitudes y comportamientos de la vida profesional de una persona.
El Ámbito:
- Individual: las sesiones se establecen de manera personal con un único individuo.
- Equipos: dirigido a un grupo de personas que trabajan en equipo
En que nos ayuda 'Coaching'
Algunos de los beneficios del coaching son:
- Mejora del desempeño y la productividad
- Favorece las relaciones interpersonales
- Fomenta el trabajo en equipo
- Aporta herramientas para gestionar el cambio adecuadamente
- Mejora del aprendizaje
- Fomenta la creatividad